1月31日(火)
ごはん
がんもどきの含め煮
里芋と白菜のみそ汁
1/30
ハヤシライス
野菜のレモン酢和え
ミニゼリー
1月27日(金)
ごはん
豚肉とピーマンの細切り炒め
ビーフン入りスープ
1月26日(木)
ごはん
白身魚のおろし煮
油揚げと野菜のごまあえ
みかん
1月25日(水)
コッペパン
コロッケ
レタス
オニオンスープ
バナナ
1/24(火)
ごはん
味噌おでん
和風サラダ
1月23日(月)
照り焼き丼
野菜のみそ汁
オレンジ
1月20日(金)
わかめごはん
若鶏の唐揚げ
グリーンサラダ
いちご
1/19(木)
ごはん
生鮭のバター焼き
レタス
トマト
洋風かき玉汁
1/18(水)
ごはん
栄養きんぴら
豆腐とえのきのみそ汁
1/17(火)
コッペパン
白菜クリームシチュー
フルーツサラダ
1/16(月)
夕焼けごはん
ツナ入り卵焼き
レタス
ほうれん草のスープ
バナナ
1/13(金)
ごはん
洋風かき揚げ
トマト
野菜汁
1/12(木)
ごはん
鶏のトマトソース(焼き)
ツナサラダ
オレンジ
1/11(水)
ごはん
大豆磯辺煮
大根のみそ汁
ぽんかん
1/10(火)
ごはん
白身魚のきのこマヨネーズ
ハム入りサラダ
わかめスープ
1月6日(金)
年明け粥風
じゃがいもの含め煮
みかん
1月5日(木)
ふりかけごはん
いも煮汁
トマトとわかめのサラダ
1/4(水)
カレーライス
白菜とリンゴのサラダ
ミニゼリー
